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在接发球训练方面,瓦基弗银走队的训练和国内俱乐部也是有一些分别。基本上,国内俱乐部队伍接发球训练会放在每堂训练课的末了。队员们都会参与发球,而必要在比赛中接一传的
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  在接发球训练方面,瓦基弗银走队的训练和国内俱乐部也是有一些分别。基本上,国内俱乐部队伍接发球训练会放在每堂训练课的末了。队员们都会参与发球,而必要在比赛中接一传的主攻、解放人、接答二传则会在发完球后去场地中间训练接发球。

  这个赛季是笔者采访排球联赛的第9个赛季,这9个赛季以来,笔者也不雅旁观了国内很众俱乐部的训练。这次倒照样第一次不雅旁观世界望族俱乐部训练。固然今天只是瓦基弗银走队在赛前的一堂清淡训练课,能够训练强度还不如清淡的训练,但笔者始末几个环节的训练,照样发现了这家俱乐部训练和国内俱乐部训练的区别。

  (董正翔 发自绍兴)

朱婷与队友们 朱婷与队友们

  世界望族俱乐部和国内俱乐部训练有何分别?

  瓦基弗银走队并不是这样,该队有4位男教练站在双方训练队员的接发球。主攻和解放人是先辈走这项训练环节的队员,朱婷、罗宾逊和解放人面对男教练又冲又飘的发球,每一个球都接得很专一。在主攻和解放人这组训练完接发球后,瓦基弗银走队还安排了副攻和接答站在特定位置接发球的训练。比如拉西奇就站在网前训练接短球,斯洛特耶斯和卡拉库尔特则站在4号位接逆轮时的发球。

  “明天你觉得本身能否出场?”面对这个题目,她淡乐着说道:“望望情况吧,望望明天早晨感受如何。”在训练终结后,斯洛特耶斯在康复师这边做了较长时间的康复治疗。

  从这些细节上能够望出,瓦基弗银走队在每一个环节上都做得稀奇到位。

  感受最深的照样队员的自愿性。在训练末了,主教练古德蒂对队员们说:“接下来练拦网,你们想练的就练,不想练的就坐一会。”除了朱婷和接答二传卡拉库尔特,其他队员都立马站了首来,来到了网前,有节奏地轮换着进走拦网训练。

  12月6日,女排世俱杯赛息赛镇日,但各支俱乐部队都没闲着,阿勒泰队抽空在下昼去参不悦目了鲁迅故居,朱婷所在的瓦基弗银走队和浙江队都在下昼在场馆进走了训练。笔者不悦目摩了瓦基弗银走队的训练,始末采访联赛时不雅旁观国内俱乐部队伍的训练,发现了些许分别。

  就比如是退守训练。清淡,国内俱乐部男教练会站在本队2号位的地方,模拟对手的4号位,去本队4号、5号位这块区域扣球,训练队员防对手4号位的强攻。今天,笔者发现瓦基弗银走队在同样内容的训练环节中,还添了另一个角度(对手3号位)的幼斜线袭击退守内容。两位男教练一前一后站着,模仿3号位扣球的教练,扣的球的重量相对轻一点;模仿4号位扣球的教练则是会用较重的力量扣球,这一点和国内俱乐部照样稍有分别的。清淡情况下,国内俱乐部的男教练会“怜香惜玉”一点,不太会扣稀奇重的球。但瓦基弗银走队的男教练则稀奇“狠”,有的球扣得队员只能用手臂去挡球,这也逆答了欧洲队伍袭击力量足的特点。值得一挑的是,瓦基弗银走队的2位首发副攻都参与了这个训练,清淡国内俱乐部的副攻则较少地参与这个角度的退守训练。

  值得一挑的是,古德蒂在今天下昼的训练中给朱婷和卡拉库尔特放了“幼伪”。在对抗训练前,她们也和队友一首进走了退守、接发球等训练,但等到分组对抗训练时,古德蒂则异国让她们和其他队友一首训练,为的是让她们保留体力。在前两场比赛中,朱婷和卡拉库尔特都首发出场打满全场,第一场比赛卡拉库尔特得分全场最众,第二场比赛朱婷成为全场“得分王”。

  朱婷就在椅子上静静地坐着,但她不息望着队友们的对抗训练,未曾放松。意外也会有队友在轮换下场后跑到朱婷身边,和她说上几句。坦然坐着的朱婷,和场上萧洒自若形成显明对比——静如处子,动如脱兔。

  朱婷缺战分组对抗训练 耶斯回答伤情

  此前在训练中受伤的斯洛特耶斯今天参与了队伍的训练。在对抗训练时,她还站到了主力一面。她在训练中状态不错,从袭击到退守的来回转换很快捷,在袭击得分后也会显得很激动。新浪体育问道:“很众球迷关心你的伤势,情况如何了?”她回答新浪体育道:“吾感觉挺益的,伤情恢复情况镇日比镇日益。”

  在这之后,古德蒂还让教练特意发主攻和解放人站位的结相符部。

  

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